안녕하세요. 예이롬 입니다.
코로나 팬데믹이 오면서 건강에 대한 관심도는 올라갔습니다. 코로나의 전염률을 높고 손씻기 만으로 전염을 막기 어렵기도 했기 때문입니다. 게다가 같은 공간에 있어도 누구는 코로나에 전염되고 누구는 같이 살고 같이 먹고 마셔도 전염 되지 않는 슈퍼 면역력을 보여주었기 때문입니다. 그러면서 개인의 면역력은 얼마나 중요한지에 대해 생각하게 되었습니다. 이런 면역력의 기본은 음식입니다.
생식은 최상의 자연식
생식은 생명식, 소식, 전체식의 원리를 결합시킨 최상의 자연식 입니다. 물론 생식은 약이 아닙니다. 그런데 어떻게 놀라운 효과를 보이고 있을까요? 첫째, 생식은 직접 치료하기 보다 치유환경을 만들어 주기 때뭉닙니다. 즉, 좋은 토양을 제공하는 것입니다. 둘째, 생식이 식사를 대체한다는 측면에서 지속성을 가지기 때문입니다. 병에 걸리지 않을 환경을 만드는 것은 병을 치료하는 것보다 훨씬 중요합니다.
생식의 효과가 개인차가 나는 이유
그런데 왜 효과가 모든 사람에게 동일하게 나타나지 않을까요? 농사에 비유하면 그 차이를 다음과 같이 설명할 수 있습니다. 첫째, 효과가 빠른 경우는 비료에 해당합니다. 비료를 주면 나무가 잘 자랍니다. 나무가 영양실조에 걸려있을 때는 효과가 더욱 좋습니다. 둘때, 효과가 서서히 나타나는 경우는 씨를 뿌리는 것 해당합니다. 씨를 뿌리고 나서 결실을 맺을 때까지 기다림과 인내가 필요합니다. 셋째, 호전 반응이 나타나는 경우는 씨를 뿌리기 위해 밭을 가는 과정입니다. 돌과 자갈이 많을수록 꼼꼼하게 밭을 갈아 주어야 하는데, 고통이 따르기 마련입니다. 그러나 이 길이 완치로 가는 지름길입니다. 다른 길은 없습니다. 아무리 거친 자갈밭이라도 땅을 갈아엎고 씨를 뿌리면 반드시 결실이 있습니다.
이처럼 사람에 따라 효과가 나타나는 정도는 다르지만, 그만큼 확실합니다. 그것도 일반식에 비해 무려 5배의 에너지 효율을 자랑합니다.
생식 효과의 예시
대장암 수술과 항암 치료를 받은 뒤 재발 방지를 위해 미슬토 요법과 생식을 하던 30대 초반의 환자가 있었습니다. 그런데 그 힘든 과정을 겪고 있는 환자의 얼굴이 곱기도 하려니와 너무도 환했습니다. 놀랍게도 그 환자는 하루에 생식 두끼와 약간의 과일(총 400~500칼로리)만 먹었습니다. 그런데도 몇달 동안 아무런 문제가 없었습니다. 아무리 생각해도 이해할 수 없었습니다. 영양학자들은 성인의 경우 하루에 2,000~2,400칼로리를 섭취해야 한다고 주장합니다. 이 환자는 권장 칼로리의 1/5만으로도 건강을 유지한 셈입니다. 게다가 하루에 두시간씩 땀을 뻘뻘 흘리며 등산까지 했습니다. 놀라운 일이 아닐 수 없었습니다.
최소의 투자로 최대의 효과
그렇다면 생식은 일반식에 비해 5~6배의 에너지 효율을 가진다고 할 수 있습니다. 일반식은 자연에서 살아 있던 영양소의 대부분이 가공되는 동안 변질되거나 파괴됩니다. 말하자면 찌꺼기만 남는 것이라고 할 수 있습니다. 따라서 일반식을 하면 그나마 인체에 흡수된 에너지 마저 이 찌꺼기를 그래도 내보내기 위해 사용될 수 밖에 없습니다.
반면, 생식을 하면 꼭 필요한 영야소가 거의 대부분 인체에 흡수되어 적재적소에 활용됩니다. '최소한의 투자로 최대의 효과'를 거두는 것입니다. 초소식으로 건강을 회복하고 장수하는 생식의 비결은 여러 동물 실험과 임상연구로 이미 입증되어 있습니다. <<황성주 생식 특강>>
생식은 시간적인 측면에서도 '최소한의 투자'입니다. 두유(또는 물)에 생식을 넣고 흔들어만 주면 되기 때문입니다. 뒷정리조차 쉐이크 병만 닦으면 되기 때문에 수월하고 적은 시간이 소요됩니다. 그러나 그 영양섭취와 면역력 증가, 건강의 결과는 최대치입니다. 경제적인 측면에서 또한 '최소한의 투자'라 할 수 있습니다. 이롬플러스의 멤버쉽 회원이 되면 생식 한포에 종류에 따라 1,500원에서 3,100원이기 때문에 김밥 한줄 사먹는 가격이거나 그 보다 저렴하다고 할 수 있습니다. 생식 입문자들이 먹기 좋은 발아생식의 경우 두유까지 포함해서 1회식이 2,000원 이하로 구매가능하기 때문에 과자한봉지 가격입니다.
건강을 위해 간식을 줄이고 생식을 먹는다면 여러가지 측면에서 '최소한의 투자'를 해서 건가의 '최대의 효과'를 얻는 것입니다. 이롬플러스 멤버쉽 회원이 되어서 시간, 물질을 최소로 투자해서 최대의 건강을 얻으시길 바랍니다.(010.6479.4905)